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Mandel-Guetzli mit essbaren Blüten

frohkost 9. Mai 2023 Keine Kommentare

Das könnte dir weiterhelfen Getreidemühle KOMOMIO ECO von KoMo Hochleistungsmixer Dörrgerät Zutaten 300 g Mandeln, blanchiert 200 g Einkorn, frisch gemahlen 5 EL Ahornsirup 75 g Dattelsüsse (getrocknete [...]

Unser Gesundheitsexperte von rohrohroh im Interview

frohkost 31. März 2023 Keine Kommentare

Im heutigen Interview stellen wir dir unseren neuen frohkost-Mitarbeiter und immer gut gelaunten Gesundheitsexperten vor: Cédric Wüthrich von rohrohroh. Sali lieber Cédric, kannst du uns etwas über deinen unternehmerischen Weg [...]

Mehr Energie und Lebensfreude dank der Vollwertkost

frohkost 30. März 2023 Keine Kommentare

Im heutigen Interview stellen wir dir unsere neue frohkost-Kursleiterin vor – Dafine Brühwiler. Sie ist ganzheitliche Gesundheitsberaterin aus Überzeugung und wir sind überglücklich, sie im Team zu haben. Ihr Credo ist «Zurück [...]

8 Tipps, wie du deine Heilkosmetik selbermachen kannst

frohkost 3. März 2023 2 Kommentare

Doch wozu brauchen wir überhaupt selbstgemachte Naturkosmetik? Unsere Supermärkte sind schliesslich voll von Hygiene- und Körperpflegeprodukten. Und so schlimm können deren Inhaltsstoffe ja nicht sein, oder? Ausserdem werden viele Produkte [...]

Die unterschätzte Kraft der Gräser

frohkost 27. Januar 2023 Keine Kommentare

Lange Zeit dachte man, dass Gräser für den Menschen als Nahrungsmittel uninteressant wären. In den letzten Jahren erleben sie jedoch einen echten Boom und gelten mittlerweile als Superfoods. Zurecht, denn [...]

Heavy Metal Detox Smoothie Rezept – nach Anthony William

frohkost 8. September 2022 Keine Kommentare

Was du benötigst Hochleistungsmixer Zutaten 2 Bananen 2 Tassen wilde Blaubeeren 1 Tasse frischer Koriander 1 Tasse Orangensaft 1 Teelöffel Bio-Grassaftpulver-Mix roh 1 Teelöffel Spirulina 1 kleine Handvoll Dulse aus dem Atlantik [...]

Black Tahini Hummus

frohkost 8. September 2022 Keine Kommentare

Was du benötigst Hochleistungsmixer Zutaten 300 g Schwarze Bohnen 3 TL Tahini 1 Zitrone den Saft 2 Knoblauchzehe gehackt 6 EL Sesam [...]

Selbstgemachtes Cashew-Joghurt mit Apfel-Beeren-Kompott

frohkost 8. September 2022 Keine Kommentare

Was du benötigst Hochleistungsmixer Brod&Taylor Gärautomat Zutaten für den Joghurt 150 g Cashewnüsse mind. 2h eingeweicht 1/4 Teelöffel Probiotikum oder den Inhalt einer Kapsel Ein wenig Wasser Zubereitung Die [...]

Roter Birchermüesli-Smoothie

frohkost 7. September 2022 Keine Kommentare

Was du benötigst 1 Hochleistungsmixer Zutaten 200 g gefrorene Beeren 4 EL Haferflocken 1 Esslöffel Mandelpüree 1/2 TL Vanille 1 TL Zimt 1 Dattel 3 dl Wasser

Würzige Brennessel-Chips

frohkost 7. September 2022 Keine Kommentare

Was du benötigst 1 Hochleistungsmixer 1 Dörrgerät Zutaten 30 Brennnessel-Blätter 1-2 EL Pflanzliches Joghurt 1 TL Rauchpaprika-Pulver 1 EL Edelhefe 1 TL Curry-Pulver 1 Prise Muskat-Pulver 1 Prise Salz [...]

Autor: frohkost