Autor: frohkost

Heidelbeer-Vanille-Cheesecake

Vorbereitung und Geräte Du brauchst einen Food Processor, deinen Blendtec oder einen anderen Hochleistungsmixer, ein Dörrgerät und eine 20-cm-Springform. Taue 400 g wilde Heidelbeeren auf und weiche 350 g Cashewnüsse [...]
Read more

Rohkost Lasagnewürfel

Vorbereitung und Geräte Keramik Gemüsehobel Zutaten 4 Portionen 9 grüne Oliven, entsteint (ca. 25 g) 9 schwarze Oliven, entsteint (ca. 25 g) 1 EL kleine Kapern 1/2 Schalotte 1 Prise [...]
Read more

Reismilch mit Basmati

Vorbereitung und Geräte Kuvings Slow Juicer B8200 / 250 g roher Basmatireis, über Nacht eingeweicht Zutaten 250 g Basmatireis 1000 ml reines Wasser 1 Prise Salz 1 Tropfen Vanilleextrakt (optional) [...]
Read more

Prickelnde Orangen-Feigen Limonade

Vorbereitung und Geräte 1 Fermentationsglas/ 1 Kunststoffsieb/1 Kunststofftrichter/ Glasflaschen mit Schnappverschluss Entsafter Aktivieren des Trockengranulats Nimm dein Fermentationsglas, gib 1000 ml Reinwasser hinein und löse 50 g Rohrzucker auf, indem [...]
Read more

Frauenpower-Saft

Zutaten 2 Äpfel 2 Rüebli 1 Chicorée Kolben 1/2 Fenchel   Menstruationsregulierend und besonders wohltuend wirkt der Fenchel mit seinen Phytoöstrogenen. Ein Saft um gestärkt und ausgeglichen den Tag zu [...]
Read more

Beta-Carotin-Bombe

Zutaten 2 mittlere Rüebli 2 Handvoll Getreidegras (Weizen/ Gerste/ Dinkel) Zuerst ein Rüebli durch deinen Entsafter schicken, danach das Gras und zum Schluss noch das zweite Rüebli. Mit diesem Vorgang [...]
Read more

Für Ingwer und ewig

Zutaten 2 Äpfel 1 Birne 10 frische Cranberries 2,5 cm Ingwerwurzel Ein Genuss zum Dranbleiben.   Finde kinderleicht den perfekten Entsafter für deine Bedürfnisse! Hier gehts zum kostenlosen Entsafter-Ratgeber
Read more

Sommerbrise – Wassermelonensaft

Zutaten 250 g Bio-Wassermelone mit Schale 1 Stängel frische Minze etwas frische Minze und eine Prise Zimt Einer der gesündesten Durstlöscher für den Sommer.   Finde kinderleicht den perfekten Entsafter [...]
Read more

Gesunder Abendtrunk

Zutaten 4 Äpfel 2 Sellerieknollen etwas frische Minze und eine Prise Zimt Sehr wohltuend am Abend getrunken, förder einen gesunden Schlaf. Finde kinderleicht den perfekten Entsafter für deine Bedürfnisse! Hier [...]
Read more
Deine Vitalität liegt uns am Herzen.
Kontakt
Fragen oder Anregungen? Wir sind für Sie da und unterstützen Ihren Weg zu mehr Vitalität.
Haben Sie Fragen?
Schreiben Sie uns